Fitness im TZW

Ob es bei deinem Training um starke Muskeln, einen gut geformten Körper oder ums Fitbleiben geht, im Therapie Zentrum Warstein wirst du finden, wonach du suchst!

Warum ist Training so wichtig für deine Gesundheit?

Wer regelmäßig die Hanteln stemmt oder am Gerät die Gewichte bewegt, erlebt die Vielzahl positiver Effekte am eigenen Körper. Krafttraining wirkt komplex auf den gesamten Organismus, du fühlst dich besser, du bist leistungsfähiger, 

dein Immunsystem ist stärker, du kannst den Alterungsprozess verlangsamen.

Training im Überblick

• digitales Gerätetraining / Training am SmartCircle
  
• Ausdauertraining
• Geräte- und Freihanteltraining
• Rückenkompetenz- Zentrum nach Dr. Wolff -> (physiotherapeutisch begleitetes Personal Training)
• Fitnesskurse
• Rehasport

Fitness-Angebot

FLEXI ABO

43 € / Monat

49 € Startgebühr

• kostenfreie Testphase
• Einführung und Betreuung durch Trainer und Physiotherapeuten
• indivdueller Trainingsplan
• Freihantel- und Gerätetraining
• Digitaler Gerätezirkel
• Ausdauertraining
• monatlich kündbar
  

Hast Du Fragen? Sprich uns gerne an!